Quizá estás aquí porque…
● Te sientes desbordada o con ansiedad
● Estás en un momento de crisis o cambio
● Tienes dificultades en tus relaciones
● Sientes que algo se repite y no sabes cómo salir
● Hay distancia o conflicto en tu pareja o familia
Y no siempre sabes por dónde empezar.
Cuéntanos tu situación
A partir de aquí, encontrarás nuestros textos en femenino y masculino para facilitar la lectura. Queremos hacerte saber que tenemos en cuenta e incluimos a todas las identidades.
CONÓCENOS
Arantxa Y Alejandra
Detrás de Anida estamos Alejandra y Arantxa. Creamos este centro con un propósito muy claro: ofrecer un refugio seguro, honesto y profundamente humano para todas aquellas personas que buscan reencontrarse consigo mismas. Entendemos la terapia como un espacio de absoluta confianza y respeto, libre de juicios y etiquetas.
Desde nuestra mirada integrativa y Gestalt, te brindamos la seguridad y la experiencia necesarias para que puedas conocerte, comprender tu historia y construir relaciones más sanas y conscientes. Tu bienestar es nuestro mayor compromiso.
¿Qué hacemos?
ANIDA es un Centro de psicología en Madrid, donde utilizamos psicoterapia Gestalt y ofrecemos formación en un lugar céntrico y accesible de la ciudad, creado para ayudar psicológicamente a personas que, en alguna etapa o momento de la vida, sienten malestar y necesitan acompañamiento.
Todos y todas hemos vivido momentos vitales, ciclos, cambios y pérdidas, encrucijadas en las que no sabemos cómo avanzar sintiendo bloqueos y malestar.
En esas situaciones necesitamos ayuda, asesoramiento y apoyo psicológico y emocional, para ponerle nombre, entender lo que nos pasa y encontrar las herramientas necesarias para atravesar el dolor, la dificultad o el bloqueo.
Si estás en una situación así, en una etapa difícil, ya sea por cambios de vida importantes, incertidumbres, duelos o pérdidas, con emociones que te desbordan y/o te hacen sentir perdido/a, o simplemente necesitas parar y escucharte, en ANIDA, encontrarás un lugar cuidado, profesional y respetuoso donde obtener esa ayuda que necesitas.
Somos un equipo de profesionales de la psicología, la formación y la terapia Gestalt con amplia experiencia. Nuestra manera de trabajar está basada en el humanismo, el respeto y vínculo en la relación terapéutica, con presencia, respeto y una mirada cercana que pone a la persona en el centro.
En ANIDA, desde el trabajo en equipo, la psicología, la psicoterapia humanista te acompañamos a comprenderte, a gestionar lo que sientes, tus sensaciones y emociones, a recuperar tu equilibrio y bienestar emocional.
¿Qué ofrecemos? | Psicología en Madrid
PSICÓLOGO EN MADRID
¿Cómo trabajamos?
En Anida concebimos la psicología como un espacio seguro y transformador. Nuestro enfoque nace de una mirada humanista e integrativa, lo que significa que no nos centramos únicamente en el síntoma, sino en la persona en su totalidad. Trabajamos desde la psicología, la mirada sistémica y humanista, integrando también el cuerpo y lo que ocurre en el presente.
ACOMPAÑAMIENTO CERCANO Y SIN JUICIO
Un espacio seguro y empático para expresarte libremente, respetando tus tiempos y sin ser juzgado.
MIRADA HUMANISTA E INTEGRATIVA
Vemos a la persona en su totalidad, uniendo mente y cuerpo para una sanación profunda.
TRABAJO EMOCIONAL, CORPORAL Y RELACIONAL
Conectamos tus emociones y sensaciones físicas para mejorar el bienestar personal y tus relaciones diarias.
MIRADA SISTÉMICA
(Entender el contexto y los vínculos)
Exploramos tu historia y vínculos familiares para comprender y sanar la raíz de tu malestar.
COTERAPIA EN PAREJA Y FAMILIA
Sesión para ofrecer una perspectiva más equilibrada y enriquecedora ante conflictos familiares.
No buscamos soluciones rápidas, sino comprensión y cambio real.
Empezar terapia en MadridSabemos que dar el paso no siempre es fácil
Puedes escribirnos sin compromiso y veremos juntas qué necesitas y si este espacio es para ti.
¿Qué opina la gente de nosotros?
Llámanos
Si sientes que este puede ser tu momento, escríbenos, llamanos o rellena el formulario de contacto para poder ponernos en contacto contigo. Reserva ahora tu primera sesión
LLAMAR AHORAWHATSAPP—