Grupos y talleres

Grupo Terapéutico para Chicas

«Venir de vuelta, abrir la puertaEstá resuelta, estar alertaSacar la voz que estaba muerta y hacerla orquestaCaminar, seguro, libre, sin temorRespirar y sacar la voz» Ana Tijoux El grupo terapéutico para Chicas pretende crear un espacio donde poder experimentar y explorar (se) a una misma desde la seguridad y confianza que otorga EL PERMISO. Permiso…
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Formación online Familias: construyendo vuestra manera de criar

Os proponemos una serie de encuentros mensuales donde podáis aprender sobre vuestra propia manera de criar/acompañar a vuestras hijas, hijos o hijastros e hijastras. En la actualidad podemos encontrar multitud de información sobre la manera de educar. Hay cientos de manuales y páginas de Instagram donde perfiles tanto profesionales (psicólogas, coach, educadoras, pediatras, psiquiatras, mediadores,…
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Disfrutar en agosto

Agosto es un mes especial. Para mi, agosto significa parar, vacaciones, escapadas, amigos y, sobre todo, tiempo libre. Además, en agosto, disfrute y cuidado son sinónimos.  Uno de los mayores placeres es la oportunidad de descansar. Después de meses de trabajo, el verano resulta un respiro necesario. Desconectar de la rutina diaria, levantarme sin despertador,…
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Descansar, retirarse, parar, como ejercicio de cuidado

Me está costando parar para escribir sobre parar, cuanto estímulo banal, vacío, superficial, para seguir avanzando sin pensar, sin sentir, sin mirar…. Nacer y morir los únicos tiempos reales de la vida, solo el latido de nuestro corazón no debe parar, todo lo demás es relativo, pautado, cultural, normativo, medir el tiempo es un invento…
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Grupo Terapéutico para Mujeres

«Yo estoy aquí soy tan extraña como tú» Frida Kalo El GRUPO TERAPEÚTICO PARA MUJERES es un espacio en el que compartir los conflictos propios y desenredar juntas las creencias, las vivencias de nuestros cuerpos, las violencias, la sexualidad y el deseo, las relaciones… Un lugar donde poder acoger con seguridad y cuidado, lo que…
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EL cuidado

Esta palabra proviene del verbo latino cogitare, pensar, etimológicamente “perseguir algo en la mente”, y así es, el cuidado persigue la noble intención de cuidar, pero a veces solo tiene en cuenta el pensamiento, cuando hay otros agentes implicados. “Pienso, luego existo”, necesita actualizarse. El cuidado sin amor, no puede ser cuidado, y el amor…
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Creando el nido: bienvenidas a ANIDA

Son muchas las veces que digo a las personas a las que acompaño que tengo muchos años ya, para bien y para mal, también digo. En este cumplir años he ido aprendiendo, gracias también al proceso terapéutico y siempre en la relación con las personas con las que me he ido encontrando en el camino,…
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Taller de Cuentacuentos Emocionales

Ven, siéntate y déjame que te cuente. Disfruta de la magia y el encanto de una literatura infantil tierna y gamberreta. ¿Por qué desde el corazón? Porque desde ahí nacen las historias más auténticas. Contando desde el corazón, nació hace 7 años como recurso y apoyo familiar para el aprendizaje y regulación emocional de niñas…
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Grupo Terapéutico Mixto

La terapia de grupo es facilitada por dos terapeutas que brindan un espacio de seguridad y confianza, el cual ayuda a las personas a compartir aquello que pueda estar generando malestar y redescubrir entre todos recursos que posibilitan el cambio y una nueva manera de estar en la vida. La posibilidad de compartir emociones y…
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Grupo Familiares | Salud Mental

Espacio de acompañamiento y apoyo mutuo para familiares de personas con problemas de salud mental. Consiste en 6 talleres con los que pretendemos generar un lugar de confianza y cuidado en el que compartir y resolver las dudas, incertidumbres y desajustes que ocasiona la aparición de la enfermedad mental en la familia. Porque tener un…
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